【長野】千曲‧長野～地獄谷小旅行－Megumi的日本旅人塾

by:Megumi
說到「地獄谷野猿公苑」，您或許未曾聽聞，但說起「猴子泡溫泉」絕對能想像那畫面吧？

座落於上信越高原國立公園志賀高原的地獄谷野猿公苑，是一處由陡峭懸崖所包圍的橫湯川溪谷區域，由於溪谷間擁有不斷噴煙的豐富溫泉地熱，而以白煙裊裊被稱為「地獄谷」。在長野縣千曲與周邊旅行的最終回，就與您分享一路由長野市、地獄谷、千曲市享受「由山到水（溫泉）」的旅行！

★地獄谷野猿公苑
1964年開業的地獄谷野猿公苑，是觀察日本猴生態非常代表性的地點，素來便有不少研究者與攝影師造訪，在美國《LIFE》雜誌刊登、長野冬季奧運舉辦之後，地獄谷野猿公苑知名度扶搖直上，更帶來許多為了日本猴不遠千里而來的日本人、外國人觀光客。

儘管日本猴越來越稀有，但造訪地獄谷野猿公苑，就可以近距離看到日本猴真實的生活現場。
無論是移動於山林、攀爬於溪谷、溪流畔戲水、閒散曬太陽，日本猴群們自由自在地享受不必被關在籠子裡觀察的自由生活。也特別提醒您，不要與日本猴對望（以免被認為挑釁）、不要對日本猴餵食（以免造成爭奪）、不要觸摸日本猴（以免受到攻擊），當個保持距離的友善觀察者便是最好的方式。

長野的山巒真不愧是「日本的屋脊」，高聳壯觀且風情萬種

搭乘巴士在「上林溫泉巴士站」下車後，尚需步行才能前往地獄谷野猿公苑

前往地獄谷需步行30~60分鐘的自然步道（依照季節路線略有不同）

在峽谷間，可見到不斷噴發出的白煙與彩虹

地獄谷一名的典故，正是因為地面所冒出的噴泉與白煙

如果您喜愛大自然，在地獄谷也有旅館可入住

想看到日本猴泡在溫泉的經典畫面？

日本猴泡在溫泉中的經典景觀，其實在非嚴冬季節並不常見。日本猴之所以浸泡在溫泉中，是來自標高850公尺的地獄谷，在冬季除了覆蓋1公尺以上的皚皚白雪，氣溫更達到零下10度的低溫，是相當嚴峻的生存環境，浸泡溫泉自然也就成了日本猴驅散身體寒意的方法--夏季到訪時，這些聰明的猴子可不會為了讓觀光客看的開心而特別表演下水橋段的。

喜愛大自然、親近動物的朋友們，不妨在下次旅行造訪地獄谷野猿公苑吧？！

～INFO～

地獄谷野猿公苑

長野県下高井郡山ノ内町大字6845

4~10月08:30~17:00、11~3月09:00~16:00

一般800円、學生（小學～高中）400円

http://jigokudani-yaenkoen.co.jp/

不餵食、不觸摸、不對望、不驚嚇、不帶貓狗

進入地獄谷野猿公苑之後，四處都可以見到日本猴的蹤跡

不少高踞於岩石間的日本猴，四處眺望週邊環境

冬季泡溫泉的溫泉池，位於陡峭的峽谷之間（左下）

若是冬季到來，可見到日本猴浸泡於水中的景象

初秋時節，日本猴只三三兩兩地在溫泉池畔玩水而不下水

神態自若的日本猴們，自由自在地享受日光浴

★善光寺

不隸屬於任何教派的善光寺，是長野縣知名寺院。

說起善光寺，最有名的應該是「絕對秘佛」的本尊，一光三尊阿彌陀如來。善光寺的一光三尊阿彌陀如來，是日本知名秘佛，而之所以「絕對」就是絕對不公開，而善光寺傳由百濟國王上獻給欽明天皇（539~571年）的絕對秘佛，更是為這座香火鼎盛的寺院增添不少神秘感。

您可能會想問「但善光寺不是每7年就有一次御開帳嗎？」

每7年舉行一次的善光寺御開帳雖然行事莊嚴、參拜者眾，但也是看不見秘佛的。所謂的御開帳，只是將御前立（模擬三尊阿彌陀如來的替代佛像）請出來給信眾參拜--可別小看這三尊御前立，這三尊佛像可也是由鎌倉時代（1192~1333年）流傳至今的歷史悠久佛像，也是日本指定登錄的文化財，也擁有絕對值得前往參拜的價值。

善光寺的本堂，是日本第三大的木造建築物，量體十分宏偉壯觀

善光寺境內幅員遼闊，既寬且深，可留多一點鑑賞宗教建築、參拜的時間

偌大的善光寺山門，是五開間三戶的二階（兩層）二重門，壯觀又精彩

興建於644年的善光寺由於歷史悠久，對草創時期的相關紀錄已經流失，但就僅知的資料，善光寺的初建規模宏偉是無庸置疑的，如今的6 萬平方米面積也仍相當壯觀。

然而，也因為日本曾經歷經戰國時代的烽火四起，據說善光寺的本尊佛像也是多次流轉，在織田信長、豐臣秀吉、德川家康等一代梟雄間轉移，直到1598年才又回到信濃（長野）供奉在善光寺，接受絡繹不絕的信眾參拜。

除了參拜秘佛之外，在善光寺境內的本堂也是珍貴的日本國寶。
善光寺本堂雖然是 1707年重建的木造建築物，卻是僅次於東大寺本堂、金峰山寺蔵王堂之下的日本第三大木造建築物，見證著日本傳統建築建造的珍貴技術。在離開前，推薦您可逛逛善光寺門前，街道不但有販售各種具有特色的長野土產，無論是信州味增、信州蕎麥獲釋日本三大七味唐辛子之一的「八幡屋礒五郎」七味唐辛子都是值得購買的土產唷！

～INFO～

善光寺

長野県長野市元善町491

毎週六、日及國定假日10:00 ~ 15:00，善光寺提供志工協助的免費中文、英文導覽服務，請向駒返橋服務處登記參加，介紹參觀正殿、史料館、山門時的門票需由參加者現場購入

https://www.zenkoji.jp/

★上山田旅館（上山田ホテル）
想要享受天然溫泉的浸泡樂趣、領略散步於溫泉街道的懷舊風情，又怕因為旅館的房間太少而一房難求無法入住嗎？座落於上山田溫泉，擁有38間客房的「上山田旅館」就是個不錯的選擇。

在戶倉上山田溫泉屬於較大規模的上山田旅館，由於客房數較多、擁有宴會及卡拉OK設施、提供腳踏車租用等諸多服務，還有男女大浴場、男女露天風呂、貸切風呂等溫泉設施，而且是天然温泉100%（非循環用水），在初夏～秋季期間還有老闆娘特地為女性所準備的玫瑰浴等款待服務，是當地頗具人氣的溫泉旅館。

此外，溫泉旅館所提供的料理菜色除了使用當地新鮮食材調理，也使用長野縣當地產的牛肉、蕎麥等美味食材，烹調出與台灣人口味契合又充分展現富有當地特色的四時美味，是一家整體由硬體到軟體水準都相當整齊的溫泉旅館。
～INFO～

上山田旅館

長野県千曲市上山田温泉1丁目69-3

http://www.kamiyamada.com/

上山田旅館座落於上山田溫泉街畔，交通便利

寬廣的大廳，就算是家族、公司前來同遊也可在此聊談、討論旅遊行程

到訪時入住的標準房型（和室10疊）

房間內的浴缸是特別以木製訂作，頗為用心

旅館也有附帶露天風呂的房型

附帶小庭園或露天風呂的房型，可更悠然地享受度假時光

旅館6樓設有男、女各一間的展望大浴場

1樓女性露天風呂，在初夏～秋季不定時會特別準備玫瑰浴

使用當地食材調理的美味料理，可依照預算挑選不同組合

旅館除了提供長野牛肉，也有松茸等季節性的菜色